Psikolog ve sinir bilimci Julia F. Christensen, yeni kitabında herkesin nasıl akışa girebileceğini ve stresin ve derin düşünme dürtülerinin üstesinden nasıl gelebileceğini açıklıyor.
Birçok insan olumsuz düşünce döngülerinden muzdariptir. Psikolojide “ruminasyon”dan, yani düşüncelerin sürekli...