Kilo verin: On iki ayda 40 kilo – profesyonel yardımla

Beykozlu

Member
Ricarda Lang'ın kilo vermesi, fazla kilolu kişilerin ameliyat olmadan da kilo verme konusunda başarıya ulaşabildiğini gösteriyor. Sabrina Algermissen on iki ayda nasıl 40 kilo verdiğini anlatıyor.


Geçen yaz artık yeteri kadar yettiğim bir noktaya ulaştım. 137 kiloyum ve BMI'm 50'nin biraz altındaydı. Küçük oğlumla yakalamaca oynamak benim için çok yorucuydu. Onunla yüzme havuzuna gitmek bile bedenimin büyüklüğü göz önüne alındığında benim için kolay değildi. Daha önce birçok diyet denedim ama hiçbiri işe yaramadı. Artık bunu doğru yapmak istiyordum.
 
Üst