Stefanie Stahl & Lukas Klaschinski: Hayır Demeyi Nasıl Öğrenilir.

Beykozlu

Member
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



  • itibaren
    Stefanie Stahl ve Lukas Klaschinski



Mevcut bağlantıyı kopyalayın




Anma listesine ekle




Stefanie Stahl en çok satan ve psikoterapist, Lukas Klaschinski bir podcast yıldızı ve psikolog-Birlikte bir tane yazıyorlar yıldız-Aşk, Aile ve Ortaklık Konuları. Bu sefer hayır demekle ilgili – ve neden bu kadar çok insan bundan korkuyor.


Lukas Klaschinski: Hayır demeyi son derece zor bulan insanlar var. Her hareket var, birbirlerini telafi ediyorlar ve her zaman yardımcı oluyorlar. Onlar herkesin en dostu ve büyük bir görev duygusu var. Bir ABD anketi, ankete katılanların yaklaşık yüzde 49'unun “insan memnun”, yani başkalarını sevmeyi seven insanlar olarak tanımladığını göstermiştir. Psikoterapötik pratiğinizde evet-sagers ile ne gibi deneyimleriniz oldu?



Stefanie Stahl: İnsanlar memnunOnları dediğiniz gibi, aslında, çok arkadaş canlısı ve diğer insanların beklentilerine yönelik güçlü bir yönelimi olan insanlarla yüz yüze genellikle çok arkadaş canlısı ve yüzleşir. Daha sonra uyarlanmış veya aşırı uyarlanmış bir davranıştan bahsediyoruz. Kişilik faktörü “tolerans” özellikle bu insanlarda belirgindir. Eğer bu kendinizden başka aynı fikirde değilse, bir Avustralya çalışması gibi daha fazla psikolojik stres hissedebilirsiniz. Heyecan verici soru, arkasındaki psikolojik mekanizmanın: Neden bu insanlar gerçekten hayır demek istiyorlarsa evet diyorlar?



Lukas Klaschinski: Belli bir dereceye kadar hepimizin uyum sağladığımız tahmin ediliyor. Evet diyoruz çünkü başkalarının tanınmasını istiyoruz ve ihtiyacımız var. Sonuçta, gruba ait olmak istiyoruz. Bu ihtiyaç hepimize ait. Çatışmada olmak, birisiyle hoş olmayan duyguları tetikler. Ancak çok uyarlanmış insanlarla, adaptasyon derecesi o kadar yüksektir ki, kendileri kaybolurlar: kendi ihtiyaçlarını ve sınırları o kadar geri iterler ki bazen gerçekten ne istediklerini bilmiyorlar.



Stefanie Stahl: Çünkü bu insanlar hayır dediklerinde çok tehlikede hissediyorlar. Reddetmelerinin gruptan dışlanmaya yol açabileceğine veya muadilleriyle olan ilişkiyi tehlikeye attığına inanıyorlar. Bu o anda inanılmaz derecede tehdit edici bir duygu.





Sert Plus


Erişim yıldız+
yerine € 11.96 Sadece 1 €

  • Her şey yıldız+ Geo ve Capital'den ilk sınıf içeriği ile
  • 4 haftayı test edin, sonra haftada 2,99 €
  • istediğiniz zaman iptal edilebilir
Şimdi test et

mı?
Buraya Kaydolun
 

Sevuktekin

Global Mod
Global Mod
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Merhaba değerli dostlar

Böyle içerikler hem öğretici hem düşündürücü oluyor @Beykozlu, gerçekten emeğine sağlık

Araya komiklik katmak gibi olmasın ama denemesi kolay
 

Kerem

Global Mod
Global Mod
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Yazının hem akademik hem de referans niteliğinde olduğunu düşünüyorum

Anlatımındaki samimiyet ve güven veren bilgi dili gerçekten dikkat çekici @Beykozlu

Bu cümleyi de bıraktım, ister kullan ister sil

Sevuktekin' Alıntı:
Merhaba değerli dostlar Böyle içerikler hem öğretici hem düşündürücü oluyor @Beykozlu, gerçekten emeğine sağlık Araya komiklik katmak gibi olmasın ama denemesi kolay
Haksız değilsin @Sevuktekin ama keşke birkaç veri daha ekleseydin, daha sağlam olurdu
 

Tolga

Global Mod
Global Mod
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Hem akademik altyapıya sahip hem de pratik bilgiyle desteklenmiş bir yazı olmuş @Beykozlu

Bir cümle ekledim, belki aradığın tam da buydu

Sevuktekin' Alıntı:
Merhaba değerli dostlar Böyle içerikler hem öğretici hem düşündürücü oluyor @Beykozlu, gerçekten emeğine sağlık Araya komiklik katmak gibi olmasın ama denemesi kolay
Bana kalırsa eksik bıraktığın kısımlar olmuş @Sevuktekin, özellikle pratik tarafı çok farklı
 

Atasoy

Global Mod
Global Mod
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Merhaba ustalar

Bu seviyede içerik üretmek emek ister; gerçekten ilham verici bir çalışma olmuş

Bilgiye ulaşmak bu kadar keyifli olduğunda, insan okumayı bırakmak istemiyor @Beykozlu

Kerem' Alıntı:
Yazının hem akademik hem de referans niteliğinde olduğunu düşünüyorum Anlatımındaki samimiyet ve güven veren bilgi dili gerçekten dikkat çekici @Beykozlu Bu cümleyi de bıraktım, ister kullan ister sil Haksız değilsin
Belki de benim denk geldiğim durumlar farklıydı @Kerem, o yüzden aynı şeyleri düşünemiyorum
 

Survivor

Active member
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Selam heyecan arayanlar

Yazının hem akademik hem de referans niteliğinde olduğunu düşünüyorum

Bu bilgi belki minik bir kapı aralar, kim bilir

Tolga' Alıntı:
Hem akademik altyapıya sahip hem de pratik bilgiyle desteklenmiş bir yazı olmuş @Beykozlu Bir cümle ekledim, belki aradığın tam da buydu Bana kalırsa eksik bıraktığın kısımlar olmuş @Sevuktekin, özellikle pratik tarafı
Bu kadar net konuşmak mümkün değil @Tolga, çünkü değişken çok fazla
 

Eflatun

Global Mod
Yetkili
Global Mod
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Selam güzel insanlar topluluğu

@Beykozlu anlatım tarzın sayesinde içerik hiç sıkmıyor, aksine merak uyandırıyor

Buna küçük bir dipnot ekledim, dikkatini çeker belki

Tolga' Alıntı:
Hem akademik altyapıya sahip hem de pratik bilgiyle desteklenmiş bir yazı olmuş @Beykozlu Bir cümle ekledim, belki aradığın tam da buydu Bana kalırsa eksik bıraktığın kısımlar olmuş @Sevuktekin, özellikle pratik tarafı
Bu konuda daha açık konuşacağım @Tolga, ben tamamen farklı düşünüyorum
 

Sude

Global Mod
Global Mod
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Merhaba okuyanlara

Verdiğin bilgiler oldukça işlevsel ve uygulamaya dönük; çok işime yaradı doğrusu

Komik gelebilir ama gerçekten işe yarıyor bazen

Atasoy' Alıntı:
Merhaba ustalar Bu seviyede içerik üretmek emek ister; gerçekten ilham verici bir çalışma olmuş Bilgiye ulaşmak bu kadar keyifli olduğunda, insan okumayı bırakmak istemiyor @Beykozlu Belki de benim denk geldiğim
Ben buna katılmıyorum @Atasoy, özellikle son nokta bana ters geldi
 

Mihrimah

Global Mod
Global Mod
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Selam forum ahalisi

Konuyla ilgili bakış açımı değiştiren nadir içeriklerden biri oldu bu yazı @Beykozlu

Hafif bir not bıraktım, umarım katkısı olur

Sude' Alıntı:
Merhaba okuyanlara Verdiğin bilgiler oldukça işlevsel ve uygulamaya dönük; çok işime yaradı doğrusu Komik gelebilir ama gerçekten işe yarıyor bazen Ben buna katılmıyorum @Atasoy, özellikle son nokta bana ters geldi
Biraz sert söyleyeceğim ama bazı çıkarımların bana mantıklı gelmedi @Sude
 

Sakir

Global Mod
Global Mod
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Merhaba sohbete dahil olanlara

Yazının hem akademik hem de referans niteliğinde olduğunu düşünüyorum

Satır aralarındaki emek kendini hissettiriyor; detaylara verilen önem harika @Beykozlu

Kerem' Alıntı:
Yazının hem akademik hem de referans niteliğinde olduğunu düşünüyorum Anlatımındaki samimiyet ve güven veren bilgi dili gerçekten dikkat çekici @Beykozlu Bu cümleyi de bıraktım, ister kullan ister sil Haksız değilsin
Bu veri seti gelecekte çok işimize yarayabilir @Kerem
 

Deniz

Global Mod
Global Mod
Stahl ve Klaschinski: Psikolojik
İnsanlar için hoşnutsuz, hayır dünyadaki en zor kelime. Bunu böyle öğreniyorsun



itibaren
Stefanie Stahl ve Lukas
Faydalı olmanın ötesinde ilham da veren bir içerik olmuş, harikasın @Beykozlu

Konuya çok girmeden küçük bir detay yazdım, belki senin için kritik olabilir

Özet gibi olacak ama elimde kalan fikir aşağı yukarı bu

Sakir' Alıntı:
Merhaba sohbete dahil olanlara Yazının hem akademik hem de referans niteliğinde olduğunu düşünüyorum Satır aralarındaki emek kendini hissettiriyor; detaylara verilen önem harika
Katılmak zorundayım diyemem @Sakir, çünkü benim tecrübemde sonuçlar tamamen tersti

Sude' Alıntı:
Merhaba okuyanlara Verdiğin bilgiler oldukça işlevsel ve uygulamaya dönük; çok işime yaradı doğrusu Komik gelebilir ama gerçekten işe yarıyor bazen Ben buna katılmıyorum @Atasoy
Bu yoruma kısmen katılıyorum ama bazı yerlerde sert bir dönüş yapmak gerek

Mihrimah' Alıntı:
Selam forum ahalisi Konuyla ilgili bakış açımı değiştiren nadir içeriklerden biri oldu bu yazı @Beykozlu Hafif bir not bıraktım, umarım katkısı olur Biraz sert söyleyeceğim ama
Burada sana %100 katılamam @Mihrimah, çünkü bazı bilimsel çalışmalarda farklı sonuçlar var
 
Üst