Koronavirüsten korunmak için mor, kırmızı besinlere yönelin

[semaver]

Koronavirüsten korunmak için mor, kırmızı besinlere yönelin
Pandeminin devam ettiği bu günlerde bağışıklık sistemimizin güçlü olması için renkli beslenmek çok önemli. Gün içerisinde tükettiğiniz farklı renkteki meyve ve sebzeler sayesinde farklı antioksidanları ve vitamin gruplarını almış olursunuz. Peki nedir bu renkler?
ALINTIDIR