Asian
Member
3.000 kişi üzerinde gerçekleştirilen bir anket, uykuyu en çok kaçıran işlerin yahut dalların hangileri olduğunu koydu. Sonuçlar pek telaş verici görünüyor.
Özellikle sağlık ve bilim alanında çalışanlar, geceleri fazlaca berbat uyuyorlar ve uykularını az alıyorlar. Bunun tam karşıtı olarak da, enerji ve kamu alanında çalışanlar, en âlâ uyuyan beşerler içinde yer alıyor.
Yatak üreticisi Get Laid Beds tarafınca gerçekleştirilen ankete, İngiltere’den birfazlaca farklı kesim ve kıdemdeki 3.000 erkek ve bayan dahil edildi. Emel, kıdem ve kesimin uyku meselelerini nasıl etkilediğini ve cinsiyetler içindeki farklılıkları nasıl etkilediğini anlamaktı.
Araştırmaya bakılırsa erkekler iş ömrüne atıldıklarında, Birinci olarak hayli rahat uyuyorlar. Fakat meslek basamaklarını çıkmaya başladıkça ve işlerinde yükseldikçe, uyku kaliteleri düşüyor. Bayanlarda ise bunun tam aksisi oluyor. Yeni işe başlamış bayanların uyku sistemi bozuluyor, fakat tecrübe kazandıkça ve mesleklerde bir üst basamağa tırmandıkça, uykuları daha epeyce nizama giriyor üzere görünüyor.
Hangi sanayinin en hayli uykusuz geceler yaşatacağı kelam konusu olduğunda, en berbat uykuyu bildirenler bilim, sıhhat ve eczacılık dallarıyla bir arada yüksek baskının kelam konusu olduğu akademik çalışmalarda rol oynayanlar oluyor. Sıhhat çalışanları çoklukla 9’dan 5’e standarttan fazlaca farklı uzun vardiyalara ve çalışma sistemlerine maruz kaldığı için, bu pek de şaşırtan değil.
İyi bir gece uykusu arıyorsanız, güç ve kamu hizmetleri, pazarlama, satış ve işe alım hususları amacınız olmalı üzere görünüyor. Bu kesimler, test edilenlerin hepsinden daha âlâ uyku sistemine sahip, lakin sebebi belirli değil…
Özellikle sağlık ve bilim alanında çalışanlar, geceleri fazlaca berbat uyuyorlar ve uykularını az alıyorlar. Bunun tam karşıtı olarak da, enerji ve kamu alanında çalışanlar, en âlâ uyuyan beşerler içinde yer alıyor.
Yatak üreticisi Get Laid Beds tarafınca gerçekleştirilen ankete, İngiltere’den birfazlaca farklı kesim ve kıdemdeki 3.000 erkek ve bayan dahil edildi. Emel, kıdem ve kesimin uyku meselelerini nasıl etkilediğini ve cinsiyetler içindeki farklılıkları nasıl etkilediğini anlamaktı.
Araştırmaya bakılırsa erkekler iş ömrüne atıldıklarında, Birinci olarak hayli rahat uyuyorlar. Fakat meslek basamaklarını çıkmaya başladıkça ve işlerinde yükseldikçe, uyku kaliteleri düşüyor. Bayanlarda ise bunun tam aksisi oluyor. Yeni işe başlamış bayanların uyku sistemi bozuluyor, fakat tecrübe kazandıkça ve mesleklerde bir üst basamağa tırmandıkça, uykuları daha epeyce nizama giriyor üzere görünüyor.
Hangi sanayinin en hayli uykusuz geceler yaşatacağı kelam konusu olduğunda, en berbat uykuyu bildirenler bilim, sıhhat ve eczacılık dallarıyla bir arada yüksek baskının kelam konusu olduğu akademik çalışmalarda rol oynayanlar oluyor. Sıhhat çalışanları çoklukla 9’dan 5’e standarttan fazlaca farklı uzun vardiyalara ve çalışma sistemlerine maruz kaldığı için, bu pek de şaşırtan değil.
İyi bir gece uykusu arıyorsanız, güç ve kamu hizmetleri, pazarlama, satış ve işe alım hususları amacınız olmalı üzere görünüyor. Bu kesimler, test edilenlerin hepsinden daha âlâ uyku sistemine sahip, lakin sebebi belirli değil…