Yeni nizamda yeni maksatlar ve yol haritası oluşturmak için teklifler

Survivor

New member
Son devirlerde ahenk göstermekte zorlandığımız ömür dinamikleri pek epey kişiyi bir daha düşünmeye ve amaçlarını gözden geçirmeye yöneltti. Tatil daha sonrası, sonbahar periyoduna yaklaşırken birfazlaca kişi kendini yeni çalışma dönemine hazırlamaya ve yeni maksatlar belirlemeye başladı. Hayat ve Meslek Koçu, Müellif Pelin Narin Tekinsoy yeni maksat ve hayallerini hayata geçirmek isteyenlere şu tekliflerde bulundu:


Amaç, düş yahut hayal panosu yapın.

Gerçekleştirmek istediğiniz amaçlarınızı tarih ve konusuna nazaran belirleyin. Amacınızı bir kartona, bir tuale yahut duvarınızın feng-shui’ye göre meslek ya da gerçekleştirmek istediğiniz alanına nazaran seçerek, netleştirerek yazın. Panoyu, ana amacınız ve sizi ona götürecek küçük amaçlarınızı, gerçekleşmesini istediğiniz tarihleriyle bir arada yazıp, size yeterli gelen fotoğraflarla süsleyerek yahut renkli kalemlerle çizerek oluşturabilirsiniz. Oluşturduğunuz bu görseli sıklıkla nazaranbileceğiniz bir alana yapıştırabilir ya da taşıyabilirsiniz. bu biçimdece çoğunlukla hatırlamanıza ve bilinçaltınıza gerçekleşmesi için komut vermenize yardımcı olabilirsiniz.


Gerçekleştirmeyi düşündüğünüz hayallerinizi yazın.

Hayallerinizi güya bir diğerine anlatırcasına ya da anlatırken listelercesine başlık formunda kaleme alın. Listenin dolma kalemle yazılmasını öneriyorum. Hayallerinizi yazarken en ayrıntı diye düşündüğünüz noktaya kadar yazabilirsiniz. Bu çalışmayı ya uyandığınız erken saatlerde yahut yatmaya yakın vakit içinderda yapabilirsiniz. Bir mum ışığı eşliğinde ve gece geç saatte yazmanız hem daha daha konsantre olmanızı sağlayacak tıpkı vakitte sağ beyin idmanı olarak hayal edilenlerin gerçekleşmesi için yol bulmasına yardımcı olacaktır.


Hayallerinize ortak olabilecek biriyle konuşun.

Bilhassa maksat belirleme ve hayal panosu oluşturmak için yapılan atölyelere katılabilirsiniz. birlikte tıpkı niyet için bir ortaya gelmiş olan bireyler, geniş bir dua ve niyet güç alanı oluştururlar. Birbirlerinin dua ve dileklerinin kabul olması için bir ortaya gelen şahıslar, bir ortadayken bu güç alanından desteklenirler.


Hayalinizi somutlaştırın.

Her şey evvel bir gaz bulutuydu daha sonra dünya meydana geldi. Kanılarımız de tıpkı bu türlü bir fikir bulutu formunda aklımızdan geçer. O yüzden saat 22:00 ve daha sonrasında fotoğraf çizmek, hayalinizi somutlaştırıp elle tutulacak hale getirmek için değerlidir. Bunu istediğiniz renk ve kalem çeşidiyle yapabilirsiniz. Tarih atmayı unutmayın.


Sağ beyin aktivasyonu yapabilirsiniz.

Ayrıntılara takılmak yerine bütünü görmek için beyninizin sağ lobunu geliştirecek idmanlar yapabilirsiniz. İçgüdülerimiz bizi niyetlerimizden daha süratli olmak istediğimizi yere götürecektir. Amaçlarımıza, gerçek biçimde ve en az ziyanla gitmek için sağ beyin aktivasyon antrenmanları yapabilirsiniz. Bunun için meditasyon yapabilir, bol ölçüde dua okuyabilirsiniz. Bu emelle, bilhassa sabah birinci uyandığınız ve akşam uykuya dalmak üzere olduğunuz anlar en uygun vakit içinderdır. Bilinçaltımıza giden niyet ve dileklerimiz gerçekleşsin diye en uygun yolu bulmak için harekete fazlacatan geçmiş olurlar.


Hayal edin.

Beynimiz gerçek ile hayali ayrıştıramayan bir yapıdadır. Gittiğiniz bir sinemada saatlerce gülebilir ve dakikalarca ağlayabilirsiniz. halbuki o sinema aylar ve hatta yıllar evvel çekilmiş olsa da hislerimiz sineması seyrederken faaldir. Bu sebeple ortasında bulunduğunuz gerçekliği de içine alacak biçimde hayal edin. Hayal edebildiğimiz imajları gerçekleştirebilme kapasitemiz mevcut. Şayet olmasaydı aslına bakarsanız o hayali kuramazdık. Bu yüzden olabildiğince ve özgürce hatta sınırsızca hayal edin.


Yapmak istiyor fakat bunların hiç birine vaktim yok mu diyorsunuz?

bu biçimde daha da sıradan olan ve aklınıza geldiği her anda yenidenlayabileceğiniz, sabah uyandığınız birinci anlar ve akşam uykuya dalmak üzereyken söylemenizi önereceğim “ben gücüm”, “ben parayım”, “ben (olmak istediğiniz her ne ise)….o’yum” cümlelerini tekrar ederek o gücün ortasında salınabilirsiniz. Kendinizi bu güç ortasında gözlemleyebildiğiniz sürece değişimi başlatabilirsiniz. Yani durumla ilgili seyirci misiniz yoksa oyuncu mu olduğunuzu fark ettiğinizde değişim başlayacaktır.


Hayat ve Meslek Koçu, Müellif Pelin Narin Tekinsoy, tüm bu antrenmanları yaparken şahıslara hislerini gözlemlemesini önerdi. Olumlu hisleri büyütmeye ve olumsuz olanları ise dönüştürmeye odaklanılmasını tavsiye eden Tekinsoy, “beş duyu organından da faydalanılarak istenen amaçları somutlaştırmaya yönelik adım atılmalı” dedi. Tüm bu çalışmalar yapılırken hangi renkler şahsa yeterli geliyorsa o renklerden, kokulardan hatta tatlardan dayanak alarak hayaller yaşanmaya başlanmalı bu biçimdece hayallerin gerçekleşmesinin yolu açılmalı.
 
Üst